❄︎退院延期に❄︎

昨日シャワーした後
痛みが出るの嫌だなぁと不安な夜を過ごしたが
特に新たな痛みが出る事なくグッスリ眠る事が出来た
15時頃、先生が診にくるといっていたけれど
緊急オペが入ったとかで
結局夜に先生が来てくれた

キズは…
縫った部分が黄色い湯葉の様な色に
それ以外の部分は素人目では良くなってきている様に見えた
先生はまず、ピンセットとハサミで
その湯葉を引っ張ってはチョッキン引っ張ってはチョッキン
取り除いていく

先生：痛い？
私   ：痛くない
先生：痛い？
私：痛くない
↑ 小声で（笑）
このやり取りをカーテン越しに聞いていた隣のベッドの友は
ムラムラ なんだこのやり取り（笑）と思っていたらしい

そう
痛くない 感じない私
その後は、器具を持ち替えゴリゴリとグジュグジュしている
部分を削る
それも痛いと感じない
痛みを感じないのは良くないらしい
先生は痛みと血が出てくるまでゴリゴリした

さすが私でもドキドキ クラクラ 手に汗をかいてしまった
だって、切った部分が上手く付いていないから
そこの谷間が見えてしまったんだもの…

そして、先生は一言
退院は延期ね！と…

ふ〜頑張ろう

❄︎１ヶ月ぶりのシャワー❄︎

色んな意味から退院目標を3／30としていた
先生にもその事を宣言してリハビリも頑張っていた
荷重をかけてはいけない期間6週間（〜4／18）まで
まだ先だけれど
松葉杖での歩行はもちろん階段でも使える様にした
家は一人ではないからどうにかなる
ただ、切った所５箇所のうち１ヶ所の皮膚の状態が悪く
グジュグジュしている
抜糸は済ませたけれども、
その後も消毒して軟膏塗って絆創膏を貼っている
この状態が月末退院を阻む。

退院に向けて先生は
今週から流水で洗う事をしてみて悪くならなければ
家でも出来るからそこで判断しましょう
と言う予定をたてた

・・・と言うことで、
本日、看護師さんに左脚を洗ってもらいました
キズに直接シャワーを当てる １ヶ月ぶり
滲みるのかな！？とドキドキしたけれど
何も感じなかった（ホッ）
さぁこれで悪くならなければ良いが…

❄︎主治医との別れ❄︎

今日で彼女の診察は最後
私の主治医は小さな手の男前な若い女医さんでした
外科女医なんてドラマの様…
いつも片手はパンツのポケットに手を入れて歩いてくる
カッコイイんだな
話も無駄な話はしない。淡々と話をされる。
腕は若いのに良いらしいと他の先生が言う
処置の様子見てると、そこはやはり女性なのかな
細かい部分まで凄く丁寧。
キズの後も、とてもキレイだった。

明日からは他県の病院へ移るらしい

先生頑張って下さいね
おせわになりました

❄︎抜糸❄︎術後2週間目

やっっと抜糸の日

午前中のリハビリが終わり
珍しくボリューミーな昼食「豚カツ」が出て
ベットでまったりしている時に突然来た

主治医にやってもらいたかったが
違う先生だった。まぁ嫌な先生でなかったのが幸い

抜糸
皆はプチプチ痛かったと言っていたけれど
私 やっぱり痛みを感じないのかも(￣∇￣)
ちっとも痛くなかった（治りが悪い部分以外ね）
先生は器用に紐を引っ張り上げ、
隙間にハサミを入れ込みパチン 入れ込みパチン

一ヶ所 最初から色が悪かった部分
ここだけは抜糸が見送られた（4針分）
消毒をし、切れ目の紫色の線になっている部分を
なんと先生はピンセットでゴリゴリ(o_o)
そんな痛みはなかったけど
後からその周りがジンジンしてきた
「後１週間位かなぁ」と・・・先生
ここも抜糸してから退院出来たらいいなぁ
目標：３／30

❄︎睡眠❄︎

今日は雪

この病院は、手術のタイミングで一時個室に移動する
手術前後のバタバタで他の患者さんがゆっくり過ごせないからだろう

術前のお部屋では同室の方と仲良く楽しく過ごしていた
でも、術後は違うお部屋に・・・(*_*)
それでも、そこでもコミュニケーションを取って
それなりに入院生活を送っていた
数日後、正常な会話がしにくい方とおばあちゃんが入院してきた
片方は、時々大きな独り言を昼夜問わず言う。おまけに消灯を守らない
（多分夜が怖いんだろう）
おばあちゃんはエンドレスイビキ(T . T) 耳栓をも突き抜けてくる
それなりの対策をしてきたけど、睡眠不足で身体が怠くなってきた

酷かった次の日、看護師さんに訴えた「寝れなくて辛い」と・・・
すると、申し送りで報告してくれ、たまたま部屋移動があって
「んじゃ、以前の部屋に戻そう、仲良かったしね！」と配慮して頂き🎵

術後１週間後戻る事が出来、安眠出来る環境を取り戻し
今は脚の状態も安定してきたせいか、タップリ寝る事が出来始めきた
寝れるって幸せ

❄︎3回目のキズチェック❄︎術後１１日目

リハビリが始まって初めての週末
リハビリ室はお休み
患者はそれぞれ自主リハビリとなる
私は、担当ＰＴにプログラムを作ってもらい
ゴムと重りを貸してもらってベットの上で
真面目にやった
だって、動かさないでいるとあっという間に
動かなくなるのを体験したからね！
せっかくリハビリで動きを戻しているのに
週末サボってまた動かなくなるのは嫌だから・・・

今日は3度目のキズチェック
要注意の部分は、今回も絆創膏にシミを作っていた
でも、経過は良いらしい
消毒しつつ一皮を剥がず。痛みを覚悟したけれど
あれ、痛くない痛くない⁈
そして、新しい薬を塗ってもらう
今週木曜日の抜糸できるのかな

それと、今日はシーネを新しく作り直してもらった
膝が動くようになってきたら、脚の長さぴったりに
作ってくれてたシーネが膝裏が当たってるのが
気になってきたのだ。

松葉杖もだいぶうまくなっていている
でも、まだ距離を歩けない
血流が悪くてジンジン、足の指が紫になってくるのだ
これも慣れなんだと
これからはベッドサイドに腰掛ける事して
足を下げる事に慣れさせてこうとのこと

がんばろ

❄︎２度目のキズチェック❄︎

リハビリ４日目
今日は全ての包帯を取って、足首周りを念入りにマッサージ
相変わらず脚裏のアザは凄いらしく💦
他の人見たらびっくりするからとタオルかけられる（笑）
初日と比べると少し可動域が広がってきたかな
膝に関してはだいぶ復活１２０度はクリア
そして、筋トレを一通りやって
松葉杖歩行
だいぶコツを掴んできた。
で、今日は階段を初めてやってみる
これはちょっと難しい ふらつく
これをクリアしないと
家に戻った時に苦労するから
頑張らねば・・・

午後
先生のキズチェック
1か所治りが鈍い所があった。
最初のチェックの時に肌が灰色していた場所だ
薬をたっぷり塗られて新しい絆創膏を貼る

退院はどうする？と先生
休職したことだし、キズと関節の動きをシッカリ戻した所での退院
としようって事にした

❄︎リハビリ開始❄︎

術後、来週からリハビリ開始だからね〜

と先生が言っていた

本当かなと半信半疑でいたら

日曜日に朝の回診で先生はチラッと私の脚の具合観て

「予定通り明日からガンガン リハビリして下さいね」と…

骨折時のリハビリって ？？

朝 看護師さんから９：３０リハビリ室へ行って下さい!と言われる

皆は、初めてのリハビリのときはＰＴさんが迎えに来てくれるのだが

私はお迎え無し 一人で来てくださいと・・・

へ？

行ってみると、私の担当ＰＴは女性だった

ベテランさんぽい とても話しやすい方でホッ

「じゃ、包帯取ってシーネを外そう」

へ？ 不安な顔をしていたら

「プレートでガチッと固定されているから大丈夫よぉ」

そう言われて、恐る恐る外す

痛くない・・・

「関節の動きをチェックしよう」

と、膝を曲げ・・・れない

足首も曲がらない。

ってか足首は、腫れも凄くて色っぺも悪い( ；∀；)

なんでなんで

人間の身体 動かさないとドンドン固まってくのね

だから、リハビリなのか・・・

膝 ９０度やっと（まじか(･_･;）

足首 全然動かないしプヨプヨ(T ^ T)

足首はＰＴさんのハンドパワーで揉みほぐしてもらう

後は、両足の筋トレをやった

がんばろ

❄︎友がお見舞いに❄︎

ケガをした事を話してなかった
１年に２度もケガで手術する事になった事
「何やってるの」って言われるのが嫌で
直近で予定を入れてた友以外は連絡していなかった

そのしてなかった友の中でも、一番付き合いが長いふたりが今日お見舞いに来てくれた。
「今度遊びに来ない？」
「行けないんだ」
「なぜ？」
・・・・で、バレたから

二人ともビックリしてた
そして、何で言わなかったんだと怒られた

週末の今日は先生の回診もリハビリもないから病院内はいつもより静か
長い時間おしゃべりに付き合ってくれた
気が紛れた

なのに・・・
夜が長い 寝れない
なんで、私ばかりケガするのか
最初のケガのリハビリ明けの今シーズン
慎重に滑ってたはずなのに
あの時・・・調子に乗ってしまったのかな

なんで、私ばかり・・・・

キツいなぁ辛いなぁ

今夜は負の思考にひっぱられる

眠ろう
眠りたい
けど

脚がうづく・・・

眠らなきゃ

❄︎やっとスタートライン❄︎

手術は約３時間半で終わった ほぼ予定通り
もしかしたら、長さを出す為にやるかも！
と言われていた「創外固定」もやらずに終わった（ほっ）
今時、ギブスで固定ってされないのね
シーネと呼ばれる添え木的なモノで固定して
包帯グルグルするだけなの すごいね〜

手術が終わってから
しばらく寝たり起きたり
付き添いでいてくれた彼曰く酔っ払いの様だと（笑）
看護師さんが１〜２時間おきにバイタルと麻酔に解け具合をチェック
血圧がグッと低くなった時があったけれど
熱も３７.６℃まで上がったけれども
今はどちらとも正常に戻った
麻酔は初めは腰骨も触っているか判らなかったけれど
段々感覚が戻ってきて
朝には右脚は完全に復活
左脚は背中に刺さっている麻酔のおかげでボヤボヤ

あーでもやっと終わった
やっとリハビリが出来る 動かせる
さぁこれからだ！

❄︎手術の日❄︎

4時頃目がさめる。
個室に移ったせいか...
相変わらずのかかとの痛みはあるものの
寝た感は感じられる
昨夜21時から食事制限
朝の食事はない お腹空いたなぁ

さぁやっと手術だ！
怪我してヘリで救助され松本市内の病院へ運ばれ
応急処置をしてもらい
なんとか地元に戻り...
地元の病院へも難なく入院出来て
手術の日取りも決まった

が...
水疱が出来てしまった事で
手術が1週間も延びてしまっていた

やっと
やっと

治療、復活へのスタート！

手術は3時間前後を予定
乗り切るぞ！

❄︎新しい皮膚❄︎

モナカ状態に半分にしたギブスを
シーネ代りしている私の脚
手術を延期させた水疱
休み明けの今日
主治医とは別の医師が朝の回診で診てくれた
赤い水疱になっていたが、先生の判断で
保護していた絆創膏を剥がし、水疱を破る
すると下に新しい皮膚が・・・🎵
破った後の消毒もほぼ滲みず
先生「順調そうだね」
やったぁ〜
少し希望が出てきたぞ
もう手術の延長はカンベン💦

❄︎初めての週末❄︎

今日はリハビリは休みらしく
同室の人達は、ホッとしつつ（リハビリは痛い思いするから）
週末は暇なんだよね〜と
昨夜は皆して寝れなかったので朝食後
グッタリ&ウツラウツラ

今日は妹と母親が来てくれた
母親は７３歳
私の大変さがイマイチわかってない
ってか、なんか頼れないなぁと感じる
妹はやっぱ妹だ
カユイ所に手が届く！的な感じで色々
お世話してくれた
髪の毛も洗ってもらってスッキリ〜

モナカギブスは毎日包帯を巻きなおししてくれる
はず
今日の看護師さんも言っていたが・・・
夕飯過ぎてもそのまま（オイオイ💦）
夜勤の看護師Ｏさん （感じの良い方）が見回りに来た時
「まだ巻き直してくれてないんだ」と伝えてみた
そしたら、即行動！私の足の状態をチェックしつつ
巻き直してくれた 安心できる看護師さんだわ

さっ 今夜は寝れるかな